Předžactvo, nejmladší žactvo

Tréninková skupina dětí roč. nar. 2010 a mladší. Trenéři  J.Kliková, M.Cupák, Cupáková,  – trénujeme každé pondělí a středu od 14,45 hod. Sraz v zimním období v běžeckém areálu ve Vejsplaších u rybníka. V jiných případech sraz v 14,45 u DDM Pelíšek.

TRÉNINKOVÝ PLÁN :

leden – březen      LYŽOVÁNÍ   sraz v 14,30 Vejsplachy.

duben – červen    BĚH, KOLO, TĚLOCVIČNA  sraz v 14,45 u DDM Pelíšek – podle počasí.

červenec – srpen  KŽDOU STŘEDU V 9,00 SRAZ NA ZÁTOPKOVI !!!

září – prosinec –  BĚH, KOLO, TĚLOCVIČNA  sraz v 14,45 u DDM Pelíšek – podle počasí.

Nejmladší žactvo, ml. žatvo II.

Tréninková skupina dětí roč. nar 2008- 2010. Trenéři J.Vejnar, M.Háková,  – trénujeme každé pondělí a středu od 14.45 hod. Sraz v zimním období v běžeckém areálu ve Vejsplaších u rybníka. V jiných případech sraz v 14,45 u DDM Pelíšek.

TRÉNINKOVÝ PLÁN :

prosinec – březen   LYŽOVÁNÍ  sraz v 14,30 Vejsplachy – 1x zimní soustředění 1 týden v prosinci.

duben – červen        BĚH, KOLO, TĚLOCVIČNA  sraz v 14,45 u DDM Pleíšek – podle počasí

červenec -srpen      KAŽDOU STŘEDU V 9,00 HOD. NA ZÁTOPKOVI !!! 

                                        + 2x LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ    1.týden v červenci ve Voděradech, předposlední týden v srpnu Vrchlabí.

září – listopad           BĚH, KOLO, TĚLOCVIČNA  sraz v 14,45 u DDM Pelíšek.

 

St. žactvo, ml. žactvo I.

Výběrová tréninková skupina dětí roč. nar. 2005 – 2008. Trenéři T.Kulhánek, R.Skalický – trénujeme dle tréninkového plánu min.3x týdně  + závody krajského poháru, ČP a MČR.

 

TRÉNINKOVÝ PLÁN :

Je aktualizován v online aplikaci WhatsApp – skupina Spartak Vrchlabí